Health Style - Sweet Peach Smothie

Start you day with this breakfast fuel

Sweet Peach Smoothie 

350 calories

2 cups of peach slices ( I used frozen peaches) 

3 oz silken tofu (1/3 cup cubes) 

1 1/2 tbsp almond butter

1/2 tsp ground turmeric

1 cup unsweetened vanilla almond milk 

1 cup of ice ( instead I used frozen peaches)

Process on high for 1 minute or until smooth 

Comece o seu dia com esse nutritivo cafe da manha! 

Shake de pessego 

350 calories

2 xícaras de fatias de pêssego (eu usei pêssegos congelados)

3 oz seda tofu (1/3 copo de tofu)

1 1/2 colher de sopa manteiga de amêndoa 

1/2 colher de chá cúrcuma em pó

1 xícara de leite de amêndoa baunilha sem açúcar

1 copo de gelo (eu substitu o gelo pelo pêssego congelado)

Processar em alta potencia por 1 minuto ou até ficar homogêneo